Mis on Nonna Health?

Nonna Health sari on loodud kõigile, kes tahaksid, et nende seedimine oleks korras ja tervis ning enesetunne suurepärane. Oleme valmistanud erinevaid maapirnitoodete variante, mida on lihtne iga päev kasutada ja lisada oma lemmiksmuutidele, putrudele, küpsetistesse või kuhu tahes! Kui lisad oma toitudele maapirni, võid kindel olla, et oled teinud oma kõhule suure pai.

Miks maapirn?

Maapirn on üks parimaid inuliini allikaid. Inuliin on kiudaine tüüp, mis toetab seedesüsteemi, veresoonkonda ja parandab üleüldist tervist, kuna kiudained aitavad alandada kolesteroolitaset ja vähendada diabeediriski. Inuliin kuulub ka probiootikumide hulka. Tänu prebiootilistele omadustele suurendab inuliin mineraalainete (eriti Ca ja Mg) omastamist ja seetõttu ka luude tervist. Maapirni mugulad ei sisalda tärklist. Peale inuliini on maapirni mugulates rohkesti proteiini, mineraalaineid ja vitamiine (eriti B-rühma ja C).

Kuidas maapirn maitseb?

Maapirni tarbitakse enamasti prae kõrvale lisandina ja seeõttu arvatakse, et maapirn on „nagu kartul“ ja pigem soolane toit.  Aga maapirni on võimalik ka kuivatada ning jahvatada pulbriks (Nonna Health maapirni jahu valmistatakse külmkuivatuse meetodil). Saadud pulbril on magus maitse, ent selle tarbimine ei tõsta oluliselt veresuhkrutaset. Maapirnipulbrit sisaldavad pagari- ja kondiitritooted sobivad ka tsöliaakiat põdevatele inimestele, sest ei sisalda gluteeni. Maapirnis sisalduvad kiudained on prebiootilise toimega ning seetõttu kasulikud inimese soolestiku mikrobioomile. Madala kalorsuse ja kasulike omaduste tõttu on maapirn ja temast valmistatud pulber tõeline funktsionaalne toit.

  • Toetab kaalulangetamist
    • vähendab magusaisu
    • elavdab ainevahetust
    • normaliseerib söögiisu
  • Sisaldab vajalike mineraalaineid ja mikroelemente
    • kaltsiumi, rauda, kaaliumi, kroomi, magneesiumi ja fosforit
  • Sobib diabeetikutele
    • madala glükeemilise indeksiga (ei tõsta oluliselt veresuhkrut)
  • On hea kiudainete allikas
    • sisaldab dieet kiudainet inuliin
    • toetab seedesüsteemi
    • toetab  veresoonkonda
    • parandab üleüldist tervist
    • aitab alandada kolesteroolitaset
    • vähendab diabeediriski
  • On prebiootilise* toimega
    • kasulik inimese soolestiku mikrobioomile

*Prebiootikumid on toidu koostisosad, mis loovad “headele” bakteritele soodsa ja “halbadele” bakteritele ebasoodsa keskkonna. Need seedimatud kiud fermenteeruvad käärsooles, mis toob kaasa madalama PH-taseme, mis omakorda muudab soolestiku tervemaks.

Kui Sa maapirni varem proovinud ei ole, siis soovitame alustada kõigepealt meie superseguga, kus on sees astelpaju, maapirn ja mustsõstar. Lisa vaid oma lemmiksmuutile, pudrule, keefirile, müslile või kuhu tahes!

Osta siit: https://www.nonna.ee/toode/looduslik-supersegu-maapirn-150-g/

Või maiusta hoopis Brownie seguga, sest seal on kõik kogused ja maitsed juba eelnevalt paika töötatud nii, et valmis brownie oleks oma toitaineteväärtuselt ja maitselt täiesti fantastiline!

Osta siit: https://www.nonna.ee/toode/oko-brownie-inuliini-ja-maapirnijahuga-0250-kg/

Mahedaid elamusi!

Avalda arvamust

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga